聚焦错觉：为什么我们高估了成功对幸福的意义？
2024-12-21
心理学研究表明，我们经常错误地预测未来会让我们感到快乐的事物。这种“情感预测偏差”的一个具体例子就是“聚焦错觉”：我们专注于追求的目标往往无法带来我们预期中的幸福感。文章作者从进化论角度解释了这种现象：聚焦错觉并非认知缺陷，而是为了激励我们不断改善自身处境的一种机制。由于我们对快乐的体验会逐渐适应（享乐适应），如果我们预见到这种适应，可能会缺乏努力的动力。因此，进化让我们天真地相信下一个成就就能带来持久快乐，从而驱动我们不断追求目标。
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