性与宗教:关于色情成瘾的最新研究颠覆认知

2025-04-04
性与宗教:关于色情成瘾的最新研究颠覆认知

一项针对色情使用问题的元分析研究推翻了“色情成瘾”的概念。研究发现,与色情使用量相比,宗教信仰和由此产生的道德冲突才是导致色情相关问题的关键因素。许多人因使用色情而感到内疚和羞愧,这源于其宗教背景下的道德冲突,而非色情本身成瘾性。研究建议治疗师应关注患者的道德观和宗教信仰,帮助他们协调价值观和行为,而不是单纯关注色情使用量。

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与玛格丽特·米德共绘动物:一段难忘的童年记忆

2025-01-09
与玛格丽特·米德共绘动物:一段难忘的童年记忆

1963年,10岁的作者在一次美国群体心理治疗与心理剧协会的年会上,与著名人类学家玛格丽特·米德一起在餐巾纸上画动物。米德当时正处于事业巅峰,作者回忆了那次难忘的经历,以及米德对儿童早期认知和文化理解的研究方法。这篇文章不仅展现了作者独特的童年经历,也展现了20世纪60年代美国社会文化的一些片段。

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时间治愈:告别菲利普·津巴多

2024-10-19
时间治愈:告别菲利普·津巴多

本文回顾了心理学家菲利普·津巴多与作者在时间心理学和时间疗法方面的合作,包括他们共同出版的书籍和进行的研究项目。文章重点介绍了他们合作开发的时间疗法,用于治疗创伤后应激障碍和处理悲伤。此外,文章还简要概述了津巴多的斯坦福监狱实验,以及他对英雄主义、时间观和害羞的研究。最后,作者表达了对津巴多逝世的哀悼,并宣布将继续写作,但转向小说领域。

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自闭症与创造力

2024-08-09
自闭症与创造力

本文探讨了自闭症患者与创造力之间的关系。研究表明,尽管自闭症患者在传统创造力测试中表现不佳,但他们在非常规思维方面表现出色。作者以自己患有自闭症的女儿为例,展示了她独特的艺术视角和非凡的想象力,并指出自闭症患者的创造力往往体现在对事物 context 的不同理解上。文章呼吁社会重新认识自闭症患者的创造力,并给予他们更多支持和鼓励。

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举重的惊人健脑益处

2024-06-14
举重的惊人健脑益处

文章介绍了举重对大脑健康的益处,以及其背后的科学原理。研究表明,举重不仅可以增强肌肉力量,还可以改善认知功能,降低患老年痴呆症和抑郁症的风险。其主要机制包括:1. 举重有助于调节代谢平衡,降低血糖水平,改善胰岛素敏感性,从而保护大脑免受高血糖和胰岛素抵抗的损害;2. 举重促进免疫平衡,肌肉分泌的肌细胞因子可以进入大脑,增强神经可塑性,并降低炎症水平。文章最后还提供了一些关于如何安全有效地进行举重训练的建议。

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