ADHS besiegen: Strategien und Taktiken

Dieser Beitrag befasst sich mit dem Umgang mit ADHS und ist in zwei Abschnitte unterteilt: „Strategien“ beschreibt das übergeordnete Kontrollsystem, „Taktiken“ listet Verbesserungen auf Mikroebene auf (eigentlich sollte es „Strategien“ heißen, da die meisten im Wesentlichen darin bestehen, sich selbst zu überlisten). Der Autor betont die Bedeutung von Medikamenten als Erstlinientherapie bei ADHS und teilt praktische Tipps aus eigener Erfahrung, um den Lesern zu helfen, ein effizientes System für persönliches Wachstum aufzubauen und ADHS letztendlich zu besiegen.