zenta: Achtsamkeit für Programmierer im Terminal

zenta ist ein terminal-natives Tool, das Programmierer dabei unterstützt, während des Programmierens konzentriert zu bleiben. Es führt Benutzer durch einfache Atemübungen zurück in den gegenwärtigen Moment, ohne Tracking oder Metriken. Ein einziger Befehl, `breath` oder `breathe`, startet kurze oder längere Atemübungen, unterstützt durch reine visuelle Animationen und beruhigende Zitate. Der Befehl `reflect` ermöglicht eine sanfte tägliche Überprüfung. zenta befürwortet echte Achtsamkeit, nicht Gamifizierung, und betont Präsenz statt Produktivitäts-Hacks. Es unterstützt mehrere Betriebssysteme und ist unter der MIT-Lizenz Open Source.